ここずっと、肩が痛いのですが（これは、やはり職業病みたいなものなのでしょうか？）特に東京に戻ってきてから右肩がひどいです。。。どうにかならないかなぁ〜と思いつつ、ピップエレキバン（飛行機に乗る時は外しましょう！ひっかかります！笑）を貼り、ストレッチをしているのですが。。。
整体に行くか（早めに予約しなければ、、、）、水泳に行って動かして、ストレッチその他で様子を見るか迷いどころです。腰は痛いし、身体もまがっているような気もするので整体がいいかなと思いつつ。。。
それは、大変ですね・・・
体の歪みからきているんでしょう・・・
やはり根本的には私の経験上、整体がいいと思います。できればバキボキいわない整体。
３年前、職業柄でしょうね、右肩が上がらなくなってしまいました。
ひどい耳鳴りにも悩まされましてね。
机上の目の前にある消しゴムも、ろくに取れない状態でした。
どうにもならないので、根本治療を試したいと思い、
顎関節症や顔面痙攣を患って改善した友人に紹介してもらった整体に通って治りましたよ。
今も月に２回通って、骨盤体操を継続しています。
初めて行った時には、完全な右ずれで
右足と左足の長さが５センチ以上違っていたんですよ。
但し、整体は良い先生を見つけないと逆効果だったりしますから、
気をつけて選択なさってくださいね。
私の行っている整体の先生曰く、
整体で治しても２〜３日で元の状態に戻ってしまうから、良い状態をキープするためにも、体操をしたほうが良いとの事です。
そうすると体が自分の良い状態を少しづつ覚えてくれるようになりますよ。私はそれを続けていますが、先生によっては色々なアドバイスをしてくださると思うので、
一日も早く行かれることをオススメさせていただきます！
まるちゃんさん、こんばんわ！コメントどうも有難うございました。
整体、今までいっていたところが、ボキボキで逆に痛くなったりした事があったので避けていたのですが、やはり整体ですよね！知人が、家の近くにいい整体があるというので、行こうかと思っているところです。
そして、やはり日頃の姿勢？ですよね。。。気をつけて頑張ります。なるべく早めに、紹介された、整体にいってみようと思います！！！！
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どうにもならないので、根本治療を試したいと思い、
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今も月に２回通って、骨盤体操を継続しています。
初めて行った時には、完全な右ずれで
右足と左足の長さが５センチ以上違っていたんですよ。
但し、整体は良い先生を見つけないと逆効果だったりしますから、
気をつけて選択なさってくださいね。
私の行っている整体の先生曰く、
整体で治しても２〜３日で元の状態に戻ってしまうから、良い状態をキープするためにも、体操をしたほうが良いとの事です。
そうすると体が自分の良い状態を少しづつ覚えてくれるようになりますよ。私はそれを続けていますが、先生によっては色々なアドバイスをしてくださると思うので、
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整体、今までいっていたところが、ボキボキで逆に痛くなったりした事があったので避けていたのですが、やはり整体ですよね！知人が、家の近くにいい整体があるというので、行こうかと思っているところです。
そして、やはり日頃の姿勢？ですよね。。。気をつけて頑張ります。なるべく早めに、紹介された、整体にいってみようと思います！！！！